Qanday xalq davolanishlari oyoqlarda varikoz kengayishiga yordam beradi

Uydagi varikoz tomirlarini davolash an'anaviy tibbiyot yordamida amalga oshirilishi mumkin. Dori-darmonlarni to'g'ri tayyorlash va ulardan foydalanish tomirlar, qonning mustahkamligi va metabolizm ishini normallashtirishga yordam beradi.

Varikoz tomirlari nima

Varikoz tomirlari tomirlar kengayishi, kattalashishi va o'zgarishi bilan kechadigan qon tomir tizimining kasalligi. Patologiyaning natijasi qon oqimining buzilishi, venoz klapanlarning ishlashining pasayishi yoki funktsiyalarni to'liq bostirishdir.

Tomirlar qon va to'qimalardan qonni yurakka etkazish uchun javobgardir. Vena klapanlari vayron qilinganida yoki zararlanganda qon to'xtab qoladi va tomirlarga to'liq ko'tarilish qobiliyatiga ega emas. Ko'pgina hollarda, bu varikoz tomirlariga moyil bo'lgan pastki ekstremitalarning tomirlari. Kasal uzoq vaqt davomida oyoqlarida to'g'ri holatidadir va qon tomirlarni to'ldirganligi sababli kasallik vaqtincha rivojlanadi.

Patologiya teri yuzasidan venoz naqsh paydo bo'lishi bilan namoyon bo'ladi. Tomirlar ko'k, yashil, ko'k yoki binafsha rangga aylanadi. Tomirlarning shakli kasallikning og'irligiga bog'liq. Ilg'or holatlarda tomirlar burishadi, shishadi va tugun shakllanishiga ega.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ayollarda varikoz kengayishi bir necha baravar yuqori. Bu homiladorlik, oilaviy moyillik, gormonal beqarorlik bilan bog'liq. Kasallik 30 yoshdan oshgan bemorlarda uchraydi.

Varikoz tomirlarining sabablari

Varikoz tomirlari tomirlar devorlarining elastikligini yo'qotish fonida rivojlanadi, bu esa klapanlarning buzilishiga olib keladi. Bemorning tanasida kollagen va elastinning muvozanati tufayli tomir devorlarining elastikligi yo'qoladi. Ushbu jarayonning sabablarini aniqlash mumkin emas, ammo varikoz tomirlariga olib keladigan ba'zi xavf omillari aniqlandi.

Quyidagi omillar patologiyani keltirib chiqarishi mumkin:

1. Homiladorlik. Xomilani ko'tarish venoz yukning ko'payishi bilan birga keladi. O'sib borayotgan homila tomonidan tomirlarga bosim o'tkazishi, suv miqdorining ko'payishi tufayli tos suyagi hududini to'liq qon oqimi bilan cheklash mumkin.
2. Gormonal beqarorlik, og'iz kontratseptivlarini qabul qilish. Insonning gormonal fonida umumiy sog'liq uchun katta ahamiyatga ega. Qonunbuzarliklar elastin va kollagen ishlab chiqarishda, tromboz rivojlanishida nosozlikni keltirib chiqarishi mumkin.
3. harakatsiz turmush tarzi. Ushbu omil ishini uzoq vaqt davomida bitta pozitsiyada bo'lishini talab qiladigan bemorlarga ta'sir qiladi (ofis xodimlari, oshpazlar, sotuvchilar). Vanalar o'z vazifalari bilan kurashishni to'xtatadi va pastki ekstremitalarda qon to'xtab qoladi.
4. Haddan tashqari jismoniy kuch. Kasallik faoliyati sport bilan, mashaqqatli mehnat bilan bog'liq bo'lgan erkaklar va ayollarga ta'sir qiladi. Uzoq muddatli jismoniy kuch bilan qorin bo'shlig'i bosimi ko'tariladi, bu pastki ekstremitalarning tomirlari ohangini pasayishiga, tomirlardagi qonning turg'unligiga sabab bo'ladi.
5. Ortiqcha vazn, kam vazn. Og'irlikning me'yordan sezilarli darajada farq qilishi metabolik kasalliklarni keltirib chiqaradi. Yuqori vazn pastki ekstremitalarning tomirlariga katta stress keltiradi. Vanalar rivojlangan rejimda ishlaydi va tezda eskiradi.
6. Yomon odatlar. Spirtli ichimliklar va tamaki tarkibida ko'plab zararli moddalar, kanserogenlar mavjud. Sigaret va spirtli ichimliklar bilan tanaga uzoq vaqt ta'sir qilish qon zichligining oshishiga olib keladi. Bundan tashqari, tomirlar elastikligini yo'qotadi, zaiflashadi, tromboz va varikoz tomirlari hosil bo'ladi.
7. Qandli diabet. Kasallik tomirlarga salbiy ta'sir qiladi, bu venoz patologiyalarga, trombozga moyillikni keltirib chiqaradi.
8. Genetik moyillik. Mushak va biriktiruvchi to'qimalarning tuzilishi uchun javob beradigan gen mavjud. Agar ushbu gen bir avlodda mutatsiyaga uchragan bo'lsa, demak u ota-onadan bolaga o'tadi.

Diqqat!

Noqulay poyabzal, qattiq va qattiq kiyimni muntazam kiyish bilan varikoz kengayishi mumkin. Zamonaviy yashash sharoitlari, yomon ovqatlanish varikoz tomirlari bilan kasallanganlar sonining ko'payishiga olib keladi.

Oyoqlardagi varikoz kengayish bosqichlari

Varikoz tomirlari rivojlanishning 4 bosqichiga ega. Bemor birinchi bosqichdan tibbiy yordamga muhtoj. Ammo, bemorlarning 90% kasallikning ikkinchi va uchinchi bosqichlari sodir bo'lganda mutaxassisga murojaat qilishadi.

Kasallikning belgilari patologiyaning og'irligiga bog'liq:

bosqichi	tavsifi	alomatlar
1. Kompensatsiya	Belgilangan alomatlari bo'lmagan dastlabki bosqich. Qon oqimining buzilishi hali sodir bo'lmadi, ammo tomir devorlarida katta yuk mavjud. Bosqichning davomiyligi 3 oydan 5 yoshgacha.	oyoqlarda og'irlik hissi; oyoqlarning shishishi, ayniqsa kechqurun va kechasi seziladi; tez charchash; o'rgimchak tomirlarining paydo bo'lishi.
2. Subkompensatsiya	Ushbu bosqichda bemorlar odatda mutaxassisga murojaat qilishadi. Oyoqlarda qon oqimi buziladi, klapanlar o'z vazifalarini bajara olmaydi. Subkompensatsiya bosqichi patologiyaning jiddiy oqibatlari va asoratlarini oldini olish uchun majburiy tibbiy yordamni talab qiladi.	pastki ekstremitalarning tez-tez kramplari; kunning vaqtidan qat'i nazar, oyoqlarning aniq shishishi; oyoqlarda og'riq va sindirish og'rig'i; tugunli va shishgan tomirlarning teri orqali namoyon bo'lishi.
3. Dekompensatsiya	Pastki ekstremitalarning tomirlarida ko'p miqdordagi qon to'planadi. Trofik yaralar xavfi tufayli bosqich murakkablashadi.	oyoqlarning qattiq shishishi, tibbiy aralashuvsiz o'tmaydi; ozuqa moddalari va kislorodning yomon ta'minlanishi fonida teri quriy boshlaydi, qichiydi va quyuq rangga ega bo'ladi; terida sochlar va mixlar o'sishi to'xtaydi; mikro yoriqlar va trofik yaralar hosil bo'ladi.
4. Oxirgi	Varikoz tomirlarining to'rtinchi bosqichi o'limga olib keladigan natijalar bilan xavfli. Kichik va katta tomirlarda patologik o'zgarishlar rivojlanishi fonida yurak xuruji xavfi yuqori.	katta yaralar; teri orqali qon tomirlari.

Agar bemor oyog'ida tez charchashni boshdan kechirsa, muammoga e'tibor qaratish tavsiya etiladi. Bu varikoz tomirlari rivojlanishining birinchi belgisi bo'lishi mumkin.

Xalq tabobati bilan davolash

Varikoz tomirlarini an'anaviy tibbiyot bilan davolash faqat davolovchi shifokor tomonidan tasdiqlangandan so'ng amalga oshirilishi mumkin. Uyda ishlab chiqarilgan dori-darmonlarning ba'zi afzalliklari bor - arzonligi, ozgina yon ta'siri. Varikoz tomirlariga qarshi malhamlar, kompresslar, damlamalar va turli xil o'simliklarning kombinatsiyasidan olingan sharbatlar qo'llaniladi.

damlamalar

Tentürler etil spirti asosida tayyorlanadi. Spirtli ichimliklar vositasining afzalligi transportning qulayligi, uzoq umr ko'rish va etanolning biologik faol moddalarni ochib berish qobiliyatidir.

Varikoz tomirlarini davolashda ommabop damlamalar:

1. Sarimsoq damlamasi. Tayyorgarlik uchun sizga 150 g tozalangan sarimsoq, 20 ml yuqori sifatli aroq, 40 g asal, alkogol uchun 90 ml propolis ekstrakti kerak bo'ladi. Sarimsoqni blender bilan maydalab, aroq qo'shing. Uni qorong'i joyda 2 hafta davomida pishiring. Keyin, tülbent orqali moddani filtrlang. Tozalangan eritmaga asal va propolis ekstrakti qo'shing. Damlamani 3 kun davomida muzlatgichga qo'ying. Dori-darmonlarni ovqatdan oldin 1 tomchi bilan ichishni boshlang. Bundan tashqari, har ovqat paytida dozani 1 tomchi oshiring. 25 tomchiga etganidan so'ng, dozani har dozada 1 tomchidan kamaytira boshlang. Davolash tugagandan so'ng, kursni 1 oydan keyin takrorlash mumkin.
2. yong'oqning damlamasi. Tayyorgarlik uchun sizga 50 g tug'ralgan muskat yong'og'i, 250 ml aroq kerak. Yong'oq kukunini aroq bilan aralashtiring, silkiting va 2 hafta davomida turib oling. Kuniga 3 marta, suvda suyultirilgan 20 tomchi oling.
3. Lilac damlamasi. Dori tayyorlash uchun siz 1 stakan lilac gullarini 1 stakan aroq bilan aralashtirishingiz kerak. Sovutgichda 1 hafta davomida mahsulot tik tursin. Keyin dorini suzib, qorong'i va salqin joyda saqlang. Ovqatdan 30 daqiqa oldin 1 osh qoshiqdan kuniga 2 mahal oling. Davolash kursi 1 oy.

Diqqat!

Tentürler etanolga chidamsizligi, alkogolga qaramligi, buyrak va jigar etishmovchiligi, oshqozon-ichak trakti kasalliklari bilan og'rigan kishilar uchun kontrendikedir.

kompresslar

kompress - bu ma'lum vaqt davomida tananing zararlangan hududiga surtiladigan davolovchi eritmasi bo'lgan bint. Oyoqlarning varikoz kengayishiga qarshi usuldan foydalanganda terining shikastlanishini istisno qilish kerak.

Alternativ tibbiyot quyidagi kompress turlarini taklif qiladi:

1. asal. Katta doka bandajini tayyorlang, ingichka ohak asal qatlamini qo'llang va oyog'ini o'rab oling. 1 ta oziq-ovqat plyonkasini va ustiga elastik bandajni o'rang. Siqishni oyog'ingizda 30 daqiqadan ko'proq ushlab turing. Har 2 kunda bir marta qo'llang. Davolash kursi - 2 hafta. Agar kerak bo'lsa, uni 30 kundan keyin takrorlash mumkin.
2. muhim. Havzaga 1 litr xona haroratidagi suvni to'kib tashlang, 4-7 tomchi efir moyi (qarag'ay, lavanta yoki to'q sariq) qo'shing. Eritmada doka bandajini yaxshilab namlang va oyog'ingizni o'rab oling. Terapiya davomiyligi 20 minut. Davolash kursi 10 kun.
3. uzum. Ovqat pishirish uchun sizga 300 g urug'siz uzum, 5 osh qoshiq kerak. olma sirkasi qoshiqlari. Uzumni maydalab, olma sirkasi bilan aralashtiring. Mahsulotni 4 soat davomida quymoq uchun qoldiring. Keyin, doka bandajiga zichlikni qo'llang va oyog'ini o'rab oling. Siqish a'zoning ta'sirlangan qismida kuniga 20 daqiqadan ko'p bo'lmasligi kerak. Davolash kursi - 2 hafta.

Diqqat!

Siqishni ishlatishdan oldin, preparatni tayyorlashga kiritilgan tarkibiy qismlarga alerjiya yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. To'g'ri tayyorlangan kompress og'riqli hislarni kamaytirishga yordam beradi, shishadi, terini oziqlantiradi va tiklaydi.

ishqalanish

Varikoz tomirlariga ishqalanish kasallikning istalgan bosqichida qo'llaniladi. Jarayon uchun vositalardan foydalanish oson, terining tiklanishini yaxshilaydi, tomirlarni tonlaydi.

Varikoz tomirlari bilan surtish uchun quyidagi retseptlar mavjud:

1. Olma sirkasi. Do'kondan sotib olish mumkin. Davolash uchun faqat 6% sirka foydalaning. Ushbu protsedura oyoqlarning o'rgimchak tomirlari joylashgan yoki tomirlari bo'rtib chiqqan joylarini ishqalashdan iborat. Trofik yaralar va teridagi yoriqlar yuzasiga qo'llamang.
2. limon. Yangi limonni qobiqdan tozalash va pastki ekstremitalarning varikoz tomirlari ta'sirlangan joylarini silash kerak. Ishlatishdan oldin terining yaxlitligini ta'minlang.
3. Ot kashtan damlamasi. 1 stakan tug'ralgan ot kashtanini tayyorlang. Uch litrli idishga quying va 1 litr aroq quying. Uni salqin qorong'i joyda 30 kun davomida pishiring. Keyin damlamani suzib oling va kuniga 3 marta oyoqlaringizni silang.

Varikoz tomirlariga qarshi malham yoki kompresslardan foydalanganda ishqalanish tavsiya etilmaydi. Teriga haddan tashqari ta'sir qilish kuchli kuyish, tirnash xususiyati va patologiyaning asoratlarini keltirib chiqarishi mumkin.

ichimliklar

Varikoz tomirlarini davolash paytida ichish rejimiga rioya qilish kerak. Voyaga etgan kishi kuniga kamida 1, 5 litr suv ichishi kerak (buyrak muammosi bo'lmagan taqdirda).

Suvdan tashqari siz quyidagi ichimliklarni ichishingiz mumkin:

1. Yashil choy. Qonning siyraklashishi va pıhtının erishiga yordam beradi. Choy tarkibidagi E vitamini va polifenol qon tomirlarini tonlaydi va oziqlantiradi.
2. Sharbatlar, dengiz shimoli mevalaridan mevali ichimliklar, tog 'kuli va qora smorodina. Tarkibida A, B, C vitaminlari bor, ular tomirlarni oziqlantiradi, qon oqishini va tomirlar devorlarining ohangini normallashtiradi.
3. Sabzi, oshqovoq va klyukva sharbati. Oyoq shishishini kamaytiring, qon tomir to'qimalarida metabolizmni faollashtiring.
4. Olmaning miqdori yuqori bo'lgan mevali kompot. Organizmni normal metabolizm, yurak-qon tomir tizimi ishi uchun zarur bo'lgan vitaminlar va minerallar bilan ta'minlaydi.

Shu bilan birga, iste'mol qilingan ichimliklardan kofe, alkogol va gazlangan suvni chiqarib tashlang.

malhamlar

Varikoz tomirlariga qarshi moydan faqat kasallikning dastlabki bosqichlarida foydalanish mumkin. Terida yoriqlar, trofik yaralar mavjud bo'lganda mahsulotdan foydalanish taqiqlanadi. To'g'ri tayyorlangan mahsulot qon tomirlari devorlarida yallig'lanish jarayonining oldini olishga yordam beradi, tomirlarni kuchaytiradi va tonlaydi, shishishni pasaytiradi va tromb hosil bo'lish jarayonini sekinlashtiradi.

Varikoz tomirlariga qarshi malham tayyorlash uchun retseptlar:

1. Kalendula gullaridan. Sizga 1 stakan cho'chqa yog'i, 0, 5 stakan quritilgan kalendula gullari kerak bo'ladi. Yog 'suv hammomida eritilishi kerak, kalendula gullari bilan aralashtiriladi. 2 daqiqa davomida qaynatib oling, so'ngra aralashmani tülbentning 2 qatlamidan o'tkazing. Olingan aralashmani quyuq shishadan yasalgan kichik shisha idishga quying va muzlatgichga qo'ying. Ta'sirli hududlarga kuniga 1 marta, tercihen tunda yupqa qatlam bilan qo'llang. Davolash kursi - 2 hafta.
2. Sarimsoq moyi. Ovqat pishirish uchun sizga 150 gr kerak bo'ladi. tozalangan sarimsoq, 250 gr. tabiiy sariyog '. Sarimsoqni maydalagichga qadar maydalagichga maydalang, yog 'qo'shing, yaxshilab aralashtiring. Malhamni muzlatgichda saqlang. Kuniga bir marta mahsulotni oyoqlarga surish kerak. Davolash kursi 3 hafta.
3. Tuxum sarig'i. Malham yaratish uchun sizga 1 stakan kungaboqar yog'i, qaynatilgan tuxum sarig'i, 60 gr kerak bo'ladi. sariq dorixona mumi. Yog 'va mumni suvli hammomda to'liq eritmaguncha qaynatish uchun qo'ying. Mum va moy massasiga mayda bo'laklarga mayda to'g'ralgan sarig'ini qo'shing. Yana 30 daqiqa davomida olovda saqlang va shisha idishga quying. Malhamni muzlatgichda saqlang. Kuniga bir marta oyoqlarga yupqa qatlam surting. Davolash kursi - 2 hafta.

Diqqat!

Malhamni qo'llash samarasi faqat muntazam foydalanish va mutaxassisning tavsiyalariga rioya qilish bilan paydo bo'ladi. Varikoz tomirlarini davolashning yagona usuli sifatida agentdan foydalanish kutilgan natijalarni bermaydi.

Oziqlanish, ovqatlanish

Varikoz tomirlarini davolashda ovqatlanishni normallashtirish tez tiklanish uchun asosiy talablardan biridir. Qon tomirlarini tiklash uchun tanaga vitaminlar va minerallar, immunitetni mustahkamlash kerak.

Ratsionni tuzishda bemor iste'mol qilinmasligi yoki aksincha, dietaga qo'shilishi kerak bo'lgan ovqatlar ro'yxati bilan tanishishi kerak:

Ruxsat berilgan oziq-ovqat va ichimliklar ro'yxati	Taqiqlangan oziq-ovqat va ichimliklar ro'yxati
sabzavotlar, mevalar, mevalar, yong'oqlar; baliq, dengiz mahsulotlari, oriq go'sht; don, tuxum, loviya; asal; ko'katlar; kompotlar, yashil choy, mevali mevali ichimliklar, sabzavot sharbatlari.	spirtli ichimliklar; kofe, hindibo, qora choy; xamir ovqatlar, pirojniylar; sho'r, dudlangan, yog'li ovqatlar; konservalar.

Oziq-ovqat mahsulotlarining ayrim cheklovlariga qaramay, foydali taomlardan tayyorlanadigan ko'plab taomlar mavjud.

Varikoz kengaygan bemorlarga quyidagi menyuga rioya qilish tavsiya etiladi:

Ovqat	menyu
nonushta	har qanday rezavorlar qo'shilgan suyuq tariq bo'tqasi; oz miqdordagi yog'li tvorog, siz o'rik yoki quritilgan o'rik qo'shishingiz mumkin; quritilgan mevalar bilan maydalangan guruch.
tushlik	maydalangan sabzidan pishirilgan kotlet, siz 1 osh qoshiq smetana qo'shishingiz mumkin; olma, banan, kivi va limon mussi; kam yog'li kefir, rezavorlar bilan.
tushlik	sabzavotli tuzlangan bodring, ozgina tovuq ko'kragini qo'shsa bo'ladi; pomidor va qovoq go'shti, dimlangan baliq; maydalangan tovuq go'shti, grechka va dana sho'rva bilan to'ldirilgan pomidor.
snack	1 osh qoshiq tabiiy tvorog qo'shilgan holda kam yog'li tvorog; o'simlik moyi bilan karam, turp va sabzi salatasi; kam yog'li tabiiy yogurt bilan ishlangan apelsin, uzum, kivi va nokdan tayyorlangan salat.
Kechki ovqat	tovuq ko'kragi bilan qovurilgan sabzavotlar; qaynatilgan sabzavotlar bilan bug'langan tovuq yoki kurka kurka kotleti; bug'langan qizil baliq, dimlangan sabzavotlar.

Siz dietangizga kiritishingiz mumkin bo'lgan oziq-ovqat variantlarini ko'rsatadi. Shuni esda tutish kerakki, siz 250 grammdan ko'proq eyishingiz mumkin. har bir taom. Ratsionga muvofiqlik ortiqcha vaznni normallashtirishga va qon tomir tizimining ishini yaxshilashga yordam beradi.

Oldini olish

Varikoz kengayish ehtimolini kamaytirish uchun siz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:

1. Yomon odatlardan voz keching.
2. Tana vaznini boshqarish.
3. Muntazam ravishda ertalabki mashqlarni bajaring, haftada bir necha marta yugurishga boring, basseynga tashrif buyuring.
4. Jismoniy haddan tashqari kuchlanish ehtimolini kamaytiring.
5. To'g'ri ovqatlanishga rioya qiling, ich qotishidan saqlaning.
6. Shkafdan qattiq, qattiq kiyimlarni, noqulay poyabzallarni chiqarib tashlang.
7. Dam olishni ish bilan teng ravishda birlashtiring.
8. Agar ish uzoq vaqt turish yoki o'tirishni talab qilsa, oyoq mashqlarini bajaring.
9. To'g'ri kun tartibiga rioya qiling, asabiy charchoqni yo'q qiling.

Diqqat!

Varikoz kengayishining oldini olish, progressiv kasallikni sekinlashtirish va kelajakda patologiyani oldini olish uchun zarurdir.

sharhlar

• Mening varikoz kengayishim 15 yoshida boshlangan. Keyinchalik bilsam, oilamizdagi kasallik irsiylanib qolgan. Shuning uchun og'ir atletikadan voz kechish va tanam uchun jismoniy faoliyatni rejalashtirishni o'rganishim kerak edi. Varikoz tomirlarini boshqarish uchun har 6 oyda bir marta sarimsoq moyidan foydalanaman. "

• Yosh o'z ta'sirini oladi. 15 yil oldin men varikoz tomirlari bilan tanishdim. Ko'pchilik singari, u kasallikning birinchi bosqichini o'tkazib yubordi, qachonki u to'liq tiklanishi mumkin edi. Endi men varikoz tomirlarini 2 bosqichda dorilar va o'simlik damlamalari yordamida qo'llab-quvvatlayman.

• Menda varikoz tomirlari yo'q, lekin kasallikka qarshi muntazam ravishda damlamalar va malhamlardan foydalanaman, profilaktika choralariga rioya qilaman. Balki shuning uchun kasallik meni hali ushlamagan bo'lishi mumkin. Asal bilan kompress xotinimga juda mos keladi.

Xulosa

Varikoz tomirlari - bu har qanday yoshdagi erkak va ayolga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan kasallik. Patologiyani sekinlashtiradigan yoki to'liq davolaydigan muqobil tibbiyotning ko'plab retseptlari mavjud. Faqatgina shart - bu mutaxassisga majburiy murojaat qilish va u bilan barcha harakatlarni muvofiqlashtirish.